Tények az őszi hajápolásról: így kerüld el a szezonális haj-bajokat
A hűvösebb idő beköszöntével nemcsak a lelkünknek, de a bőrünknek és bizony a hajunknak is egy kicsit több törődésre és gyengédebb ápolásra van szükségük. A kiszáradás, a viszketés és a fáradtság ugyanis az arcunk és kezünk bőrén túl a fejbőrünkön is jellemzőbbek ilyenkor, ezért nem csoda, hogy a nyárból az őszre való átálláskor a haj-bajok is megszaporodnak.
Most összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat és tippeket, amik segítenek a hűvösebb hónapokban is megelőzni, vagy épp kezelni őket.
A strandon vagy a medencénél töltött hosszú, forró napok után a hajvégek valószínűleg nagyon száraznak és törékenynek érződnek.
Ne vidd magaddal a tavalyi szezon töredezett hajvégeit az őszre: októberben mindenképp érdemes beiktatnod egy egészségügyi vágást a végek frissítése érdekében. Azonban, ha hajnövesztési projektben vagy, ügyelj arra is, hogy feleslegesen ne vágass túl gyakran vagy túl sokat a hajadból, 2-3 centi bőven elég – kivéve persze, ha az új szezonra valami merész új frizurát is újítasz.
Ha mostanában több hajat találsz a lefolyóban vagy a hajkefédben és már-már pánikolsz: nem vagy egyedül. Valószínűleg csak szezonális hajhullással küzdesz - az élet egyik nagy iróniája, hogy a haj ott nő rendületlenül, ahol gyakran nem akarjuk, de aztán a fejünkről hanyatt-homlok hullik, különösen, ha hidegebbre fordul az időjárás.
Ha tehát nem veszítesz extrém mennyiséget, pánikra nincs okod, azonban ilyenkor különösen ajánlott végigcsinálni vagy megismételni egy kockázatmentes hajhullás csökkentő kúrát, mint például a 8 Hetes Hajhullás Csökkentő Kúránk, ami biztosan enyhíti a problémát, bármi is legyen a kiváltó ok.
A hűvösebb hónapokban a hajunk általában több mesterséges hőnek van kitéve az otthonunkban és a munkahelyünkön használt fűtésből adódóan, valamint ilyenkor egyszerűen többet használjuk a hajszárítónkat. Ezért elengedhetetlen a hővédő használata, valamint a hajunk teljes hosszának olajozása, például a 20 az 1-ben Hajregenerálóval, amely a benne található édesmandula-olajnak köszönhetően nem nehezíti el a hajat, mégis egyúttal táplálja belülről és védelmezi kívülről azt.
A természetes haj nyáron világosabb, a hideg évszakban pedig kissé sötétebb, ami azt jelenti, hogy a festett fürtökre mindenképpen ráfér egy kis felfrissítés. Ha szőke vagy, kísérletezz a karamell és az arany árnyalatokkal, mivel ezek friss ragyogást kölcsönöznek a mostanra valószínűleg kissé sápadtabb arcbőrödnek.
Tudjuk, hogy ha az őszi hajápolási tippekről van szó, akkor ez csak jó indulattal sorolható ide, de valljuk be - a nők nagy százalékának a hajfestés is a hajápolási rutin része! Nem mellesleg pedig ezért is fontos tudni, hogy a festett hajnak a megváltozott hajszerkezet miatt extra táplálásra van szüksége.
A legegyszerűbb egészséges őszi hajápolási tipp, amit betarthatsz és gyönyörűen hidratált hajat eredményez, az a jó táplálkozás. A fehérjében gazdag ételek, mint a joghurt, a diófélék és magvak, a tojás, valamint a sovány pulyka vagy csirke segíthetnek a haj erősítésében, míg az Omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, mint a lazac, fényt és csillogást adhatnak a hajnak.
A vasat, C- és A-vitamint tartalmazó sötét leveles zöldségek, mint a kelkáposzta és a spenót, szuper erősen tartják fürtjeidet és persze ne feledkezz el a vízivásról sem.
Ha a hűvösebb hónapokban felépítjük a hajunkat, erősebb, egészségesebb és ellenállóbb lesz a következő nyárra – nem véletlenül hívják az őszt a haj „gyógyulási” periódusának is. Ne feledd, a megelőzés mindig jobb, mint utólag megpróbálni helyrehozni a bajokat (de ezutóbbi sem lehetetlen.)
Nézd meg ezt is!
Kapcsolódó cikkek
Nézd meg ezt is!
Kapcsolódó cikkek
