(Mesterfodrászunk tippjei babaváráshoz és utána)

Egy baba érkezése óriási mérföldkő az életedben. Barátkozol az anyaság gondolatával, próbálsz beletanulni az anya szerepbe, annak minden szépségével együtt. Fontos, hogy közben tested és a hajad minőségi ápolásáról se feledkezz meg.

De vajon mik a legfontosabb hajápolási tippek a babavárás idején? Beleférhet-e a hajfestés? Hogyan gondoskodj a hajadról a szoptatás ideje alatt és melyik a legjobb hajviselet kismamaként? Erről kérdeztük a TheSilkyWay mesterfodrászát.

Ha van egy jól bevált hajápolási rutinod, akkor mesterfodrászunk szerint a várandósság ideje alatt azon nem érdemes változtatni: 

„A hidratáltságra viszont figyelni kell. Egyrészt a hormonális változások, másrészt a terhesség során megjelenő dehidratáció miatt. Célszerű olyan hidratáló hajmaszkot alkalmazni, amely segít a haj nedvességtartalmának megőrzésében és ragyogóvá teszi azt.”

Szakértőnk tanácsai alapján már a terhesség ideje alatt is felkészítheted a fejbőröd a szoptatás alatti hajhullásra:

„Mindenképp a kőolajszármazékoktól mentes hajápolók és samponok használatát javaslom. Szintén segítheti a felkészülést, ha a kismama a terhesség alatt zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrendet követ, továbbá cinket és C-vitamint szed.”

Bár a veszélyes vegyületeket tartalmazó készítmények évek óta tiltó listán szerepelnek, szakértőnk szerint semmiféle kockázatot nem tanácsos vállalni:

„Legfontosabb, hogy a terhesség és szoptatás alatt a kismama fejbőre ne érintkezzen vegyszerekkel, beleértve a hajfestékeket, színezőket. Én azt látom, hogy sokszor a káros anyagtól mentes termékként reklámozott készítményekben is vannak olyan adalékanyagok, amik nem tesznek jót ebben az időszakban.”

De van-e alternatív megoldás, ha terhesség és szoptatás alatt is megtartanád a hajszíned vagy elfednéd az ősz hajszálaid?

„Technikai értelemben a melír megoldást jelenthet, hisz a festék nem érintkezik a fejbőrrel. Melír közben a hajszálak fóliába kerülnek, így ez biztonságosabb opciót jelenthet.”

Fogós kérdés, mivel újdonszült kismamamént alig van időd magaddal foglalkozni, pedig a hajad pont ekkor igényel fokozott ápolást a hormonális és egyéb változások miatt.

„Szoptatás alatt a hajápoló rutint célszerű nem egyben, hanem napon belül több szakaszra felosztva megoldani. Így a babád sem marad gondoskodás nélkül, ugyanakkor a hajszálaid is megfelelő törődést kaphatnak.”

Szülés után, illetve a szoptatás ideje alatt a hidratálás a legfontosabb, amit meg kell adni a hajadnak: 

„A hidratáció külsőleg és belülről egyaránt elősegíthető. A belülről történő hidratáció jegyében érdemes több vizet fogyasztani a megszokottnál. Míg külsőleg olyan hajmaszkot, hajpakolást és hajápolókat javasolt használni, amelyek hidratáló hatásúak.”

Olyan, amit könnyen tudsz kezelni a mindennapok során, amelyet viselve jól érzed magad és amit a tükörből viszontlátva is pozitív érzések töltenek el:

„A várandósság alatt, vagy újdonsült kismamaként sem csak a rövid haj az egyetlen megoldás. A legkönnyebben kezelhető hajviseleteken túl egy-egy hosszú frizura is előnyös lehet, amit lófarokba fogható.”

Vagyis lehet rövid, vagy akár hosszú is. Csak félhosszú ne legyen, mert azt nem tudod összefogni, emiatt nehezítést jelent a mindennapokban.

Érthető, ha újdonsült kismamaként minden percben a gyermekeddel való törődésre gondolsz. Ne feledd viszont, hogy teljeskörű gondoskodást csak úgy adhatsz, ha magad is rendben vagy. Testileg-lelkileg egyaránt.

Tudatos hajápoló rutinnal a terhesség és a szoptatás ideje alatt is fenntarthatod a hajszálaid egészségét. Így kiegyensúlyozottan, örömmel telve adhatod át magad az anyaságnak, amit a babád is érezni fog.